Життя без турбот. Посібник із виживання у підлітковому віці
ISBN:
9789669485236
Життя без турбот. Посібник із виживання у підлітковому віці
150₴
Нет в наличии
-
+
У кошик
Опис
Ты взрослеешь, и казалось бы, расти себе и радуйся, и время вместо удовольствия подростковый возраст преподносит кучу хлопот. Что ж, приготовься познакомиться со ВСЕМИ возможными проблемами, которые могут постигнуть тебя. Сложности в школе, проблемы в отношениях, бесконечный давление социальных сетей, неприятие собственного тела, недоразумения дома - этого всего можно и нужно избавиться. Представленные здесь доброжелательные советы, анализ случаев из жизни и реальные вопросы от твоих ровесников помогут тебе преодолеть стресс и все страхи. Ощущение тревоги - естественное и так же естественным является твоя задача научиться его обуздать, фокусируя внимание на собственном психическом здоровье и счастье.
Жизнь не всегда легкое и простое, но оно не должно быть и невыносимо сложным. Ты заслуживаешь того, чтобы быть счастливым и уверенным человеком, и никто не имеет права лишить тебя этого. Уделять внимание своим ощущениям и чувствам - это первый шаг к пониманию своего эмоционального состояния, поэтому не бойся проявлять их и не стесняйся просить о помощи, когда в этом возникает необходимость.
Книги автора
Новинки
![Strange Sally Diamond [Hardcover]](https://bookish.kiev.ua/image/cache/catalog/import_files/b6/b62422bb-c41e-11ee-9796-00155d1cf204_daf2ae24-c41e-11ee-9796-00155d1cf204-250x250.jpeg "Strange Sally Diamond [Hardcover]")
Deliciously Healthy Pregnancy: Nutrition and Recipes for Optimal Health from Conception to Parenthoo
Є в наявності
ISBN: 9780241530566
715₴