Eat to Feed: 80 Nourishing Recipes for Breastfeeding Moms
ISBN:
9780738284873
Eat to Feed: 80 Nourishing Recipes for Breastfeeding Moms
Характеристики
|
Автор
|
Larson, E., Kohler, K. |
|
Возрастная категория
|
Молодежь и взрослые |
|
Издательство
|
Da Capo Lifelong |
|
Количество страниц
|
224 |
|
Язык
|
Русский язый |
912₴
Нет в наличии
-
+
У кошик
Опис
Для мам, що годують, «їжа для двох» триває ще довго після народження дитини. Правильне харчування може бути досить важким до того, як у будинку з'явиться новонароджений, але коли у мами знижується кількість молока, правильне харчування стає ключовим моментом. У своїй дебютній кулінарній книзі засновники Oat Mama діляться 80 простими та смачними рецептами сніданків, обідів, вечерь, десертів, закусок та напоїв. Eat to Feed - це теплий, підтримуючий та надихаючий ресурс для молодих та майбутніх мам, у якому представлені:
- Багаті поживними речовинами цілісні продукти та природно лактогенні (підвищують молоко) інгредієнти, такі як овес, мигдаль, ячмінь та пивні дріжджі.
- Корисні поради щодо грудного вигодовування та поради щодо легкого приготування їжі, створення здорової комори та пошуку інгредієнтів.
- Рецепти лікувального бульйону, батончиків з мюслі в період лактації, запечених яєць з йогуртом та кропом, шоколадно-вишневого смузі та багато інших.
- Понад сімдесят п'ять красивих фотографій.
