Коли я нарешті висплюся
ISBN:
9786177960149
Коли я нарешті висплюся
Характеристики
|
Автор
|
Маслова, О., Бельская, Н. |
|
Возрастная категория
|
Взрослые |
|
Год издания
|
2021 |
|
Жанр
|
Пізнавальна |
|
Издательство
|
Віхола |
|
Количество страниц
|
208 |
|
Переплет
|
Мягкий |
|
Язык
|
Українська мова |
320₴
Є в наявності
-
+
У кошик
Опис
Когда я наконец высплюсь? Этот вопрос мы задаем себе годами, убеждая самих себя в том, что вот уже скоро (после школы / экзаменов / работы / на старости) наладим этот процесс. Убеждаем себя так, словно в этом есть что-то сложное, а у нас - неограниченный запас времени. Плохие и хорошие новости вместе: времени у нас мало, но, к счастью, в наших биологических ритмах нет никакой магии. Сон и биологические часы, по которым мы живем, - пусть и сложные в работе механизмы, но все же их можно настроить. Достаточно понять, как все это работает. Именно эти процессы в книге «Коли я нарешті висплюся?» объясняют биологини Ольга Маслова и Ника Бельская.
Книги автора
Новинки
![Strange Sally Diamond [Hardcover]](https://bookish.kiev.ua/image/cache/catalog/import_files/b6/b62422bb-c41e-11ee-9796-00155d1cf204_daf2ae24-c41e-11ee-9796-00155d1cf204-250x250.jpeg "Strange Sally Diamond [Hardcover]")
Deliciously Healthy Pregnancy: Nutrition and Recipes for Optimal Health from Conception to Parenthoo
Є в наявності
ISBN: 9780241530566
715₴