Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас

- - - -

ISBN: 9789669931122

Ми відкрили пункт самовивозу за адресою:
Київ, вул. Вербова 17-21, Книжковий ринок, 2 ряд, м. 2-4

395₴

Нет в наличии

- +

У кошик

Опис
Відгуки

Опис

Автор, Бас Каст, вивчив сотні досліджень і книг по дієтології і харчування, виділив найактуальнішу інформацію, а потім зручно структурував її для вас. Ключові питання книги: як ефективно скинути вагу? Як за допомогою харчування захистити себе від хвороб? Як відрізнити міфи про харчування від фактів? Чи можна за допомогою ретельно підібраного раціону перехитрити біологічний годинник і зупинити процес старіння?