Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях

- - - -

ISBN: 9785389136663

Ми відкрили пункт самовивозу за адресою:
Київ, вул. Вербова 17-21, Книжковий ринок, 2 ряд, м. 2-4

220₴

Нет в наличии

- +

У кошик

Опис
Відгуки

Опис

Довгий час вчені не могли дати чітке пояснення тому, як саме побудований механізм сну, наскільки багатогранний його позитивний вплив на організм та наскільки руйнівним може бути недосипання. Автор наводить дані, основані на останніх дослідженнях процесу сну. В книзі є поради, як побороти проблеми сну без краплини снодійного так які навколишні фактори негативно впливають на хороший сон.