Чому ми такі ненажери. Як приборкати апетит. (Е. Дженкінсон)
ISBN:
9789669935779
Чому ми такі ненажери. Як приборкати апетит. (Е. Дженкінсон)
Характеристики
|
Автор
|
Дженкінсон, Е. |
|
Виробник
|
Дженкінсон, Е. |
|
Год издания
|
2021 |
|
Жанр
|
Медицина та здоров'я |
|
Издательство
|
Book Chef |
|
Количество страниц
|
432 |
|
Переплет
|
Твердый |
|
Язык
|
Українська мова |
270₴
Є в наявності
-
+
У кошик
Опис
Зайва вага й ожиріння стали одними з найпоширеніших порушень здоров’я серед жителів розвинених країн. Крім прямого негативного впливу на якість життя, ці порушення спричинюють багато хронічних захворювань, зокрема серцево-судинних і ендокринних. Доктор Ендрю Дженкінсон знає про ожиріння майже все, оскільки багато років працює баріатричним хірургом і допомагає своїм пацієнтам позбавитися зайвої маси тіла. Однак він упевнений: цій проблемі можна запобігти, якщо зрозуміти, що саме призводить до появи надлишкової ваги. Спираючись на наукові дослідження, він докладно пояснює, як працює механізм «ненажерства», й дає конкретні поради щодо того, як його «поламати», не вдаючись до виснажливих дієт і занять спортом.
