Стіни в моїй голові
ISBN:
9786177960026
Стіни в моїй голові
Характеристики
|
Автор
|
Станчишин, В. |
|
Возрастная категория
|
Взрослые |
|
Год издания
|
2020 |
|
Жанр
|
Психологія |
|
Издательство
|
Віхола |
|
Количество страниц
|
176 |
|
Переплет
|
Мягкий |
|
Язык
|
Українська мова |
275₴
Є в наявності
-
+
У кошик
Опис
«Стіни в моїй голові» - книга психолога-психотерапевта Владимира Станчишина, который как никто другой знает, что психотерапия является важной для понимания собственных мыслей, эмоций и поведения. В книге описаны наиболее распространенные психические расстройства, которые влияют на привычный образ жизни в социуме - депрессия, тревожность, социальные фобии и прочее. Однако важно понять, что с этим всем можно научиться нормально жить, ведь тревога сопровождает нас всю жизнь и имеет большую роль в существовании человека. Автор объясняет, когда с подавленным эмоциональным состоянием можно справиться самостоятельно, а в каких случаях необходимо обратиться за помощью к врачу.
