Досягай і процвітай
ISBN:
9786176798347
Досягай і процвітай
Характеристики
|
Автор
|
Гаффингтон, А. |
|
Возрастная категория
|
Молодежь и взрослые |
|
Год издания
|
2020 |
|
Жанр
|
Саморозвиток |
|
Издательство
|
Видавництво Старого Лева |
|
Количество страниц
|
256 |
|
Переплет
|
Твердый |
|
Язык
|
Українська мова |
189₴
Є в наявності
-
+
У кошик
Опис
Бесконечная погоня за деньгами и властью - нынешним критериям успеха - заканчивается выгоранием, болезнями, крушением личных отношений и, по иронии судьбы, - карьеры. По словам Арианны Гаффинґтон, современное определение успеха нас убивает. Поэтому она призывает переосмыслить привычные его критерии и формулирует новые: хорошее самочувствие, мудрость, умение удивляться и творить добро.
В этой книге автор откровенно рассказывает о том, как тяжело ей давалось совмещать работу и воспитание двух дочерей, жонглировать бизнес-вопросами и семейными делами. Этот безумный танец «подарил» ей не менее безумный стресс и хлопоты со здоровьем, и она сумела с этим справиться, я нашла для себя тот путь, который приносит радость, а не истощение. Опираясь на современные исследования в области психологии, спорта и физиологии, автор делится действенными практиками, которые помогут каждому из нас изменить устаревшую формулу успеха, а за ней - и жизнь.
