Ikigai: Japanese Secret to a Long and Happy Life,The
Характеристики
Автор
|
Garcia, H._ |
Возрастная категория
|
Взрослые |
Год издания
|
2018 |
Жанр
|
Саморозвиток |
Издательство
|
Cornerstone |
Категория
|
Бестселери |
Количество страниц
|
208 |
Переплет
|
Твердый |
Язык
|
Русский язый |
На думку японців, у кожного є ікігай - причина життя. А на думку жителів японського селища з найдовше живучими людьми у світі, виявлення його є запорукою щасливішого та довшого життя. Маючи сильне відчуття ikigai - місця, де перетинаються пристрасть, місія, покликання та професія - означає, що кожен день вливається сенсом. Це причина, коли ми встаємо вранці. Це також є причиною того, що багато японців ніколи не виходять на пенсію (насправді у японському не існує жодного слова, яке означає, що виходить на пенсію в тому сенсі, як це робиться англійською мовою): вони залишаються активними і працюють над тим, що їм подобається, тому що знайшли справжню мету в житті - щастя завжди бути зайнятим.
Досліджуючи цю книгу, автори опитали мешканців японського селища з найвищим відсотком 100-річних дітей - однією із блакитних зон у світі. Ікігай розкриває таємниці свого довголіття та щастя: як вони їдять, як рухаються, як працюють, як сприяють співпраці та спільноті, і - свою найкраще збережену таємницю - як вони знаходять ікігай, який приносить задоволення в їхнє життя. І він пропонує практичні інструменти, які допоможуть вам відкрити власні ikigai. Тому що хто не хоче знайти щастя щодня?