Как быть спокойным
ISBN:
9786170935298
Как быть спокойным
Характеристики
|
Автор
|
Барнс Анна |
|
Год издания
|
2017 |
|
Издательство
|
Фабула |
|
Количество страниц
|
160 |
|
Переплет
|
Мягкий |
|
Язык
|
Українська мова |
250₴
Є в наявності
-
+
У кошик
Опис
У швидкому та неспокійному сучасному світі усім нам було б корисно трошки збавити темп та приділити хоч невелику частку уваги собі. Викладені методи розслаблення тіла й розуму, прийоми боротьби зі стресами й внутрішньою напругою стануть вам у нагоді на шляху до спокою й душевної рівноваги. Безліч корисних порад, цікавих ідей і дієвих заходів, які зібрані в книжці «Як бути спокійним», допоможуть відчути себе підготовленим до зустрічі зі світом, повним різних несподіванок.
