Книжка для дорослих. Як старшати, але не старіти
ISBN:
9786177544622
Книжка для дорослих. Як старшати, але не старіти
Характеристики
|
Автор
|
Озерна, Д._ |
|
Возрастная категория
|
Молодежь и взрослые |
|
Год издания
|
2021 |
|
Жанр
|
Пізнавальна |
|
Издательство
|
Yakaboo Publishing |
|
Количество страниц
|
304 |
|
Переплет
|
Мягкий |
|
Язык
|
Українська мова |
260₴
Є в наявності
-
+
У кошик
Опис
Реалистично о взрослении в новой книге Дарки Озерной "Книжка для дорослих. Як старшати, але не старіти", которая стала третьей в серии "Оптимистично о здоровье".
Собственно, в нашем информационном пространстве жизни всех людей старше даже 35 лет, малозаметны. Чем живут "взрослые"? А это правда, что пожилые люди все больные, занудные, несовременные, не хотят секса и не нравятся себе в зеркале?.. Нет, неправда. Давно пора пересмотреть отношение к возрасту, старению, взрослению, хроническим болезням. Причем не просто "взять и перестать болеть", а понять, что с нами происходит, какие риски и возможности у каждого возраста, и продолжить взрослеть, но не стареть.
"Книжка для дорослих. Як старшати, але не старіти" в этом поможет. В ней идет речь о факторах, которые замедляют или ускоряют старение, о предотвращении сердечно-сосудистых заболеваний и рака, жизни с диабетом и болезнями легких и кишечника, заботе о теле от глаз до костей, психическом благополучии, общих и специфических советах по питанию, о менопаузе, эрекции, сексе, и о том, как жить долго и счастливо. Только без магии и волшебных таблеток.
