Любити те, що є
ISBN:
9786177646234
Любити те, що є
Характеристики
|
Автор
|
Байрен, К. |
|
Возрастная категория
|
Молодежь и взрослые |
|
Год издания
|
2019 |
|
Жанр
|
Психологія |
|
Издательство
|
Терра Інкогніта |
|
Количество страниц
|
368 |
|
Переплет
|
Твердый |
|
Язык
|
Українська мова |
300₴
Є в наявності
-
+
У кошик
Опис
Кейті Байрон – відома американська письменниця, авторка власного психотерапевтичного методу. Страждала від жорстокої депресії. Будучи мамою сімейства і підприємицею, протягом десяти років продовжувала занурюватися в параною, гнів, огиду до самої себе й постійні думки про самогубство. Останні два роки не могла знайти в собі сили покинути власну спальню. Але потім, одного прекрасного ранку, вона усвідомила щось, що змінило її життя. Кейті називає це «пробудженням до реальності» і вважає цей досвід аналогічним тому, що під різними назвами описується в буддійській чи індуїстській літературах. У момент просвітлення, як вона каже: "Я виявила, що коли я вірю своїм думкам, я страждаю, а коли не вірю їм, не страждаю. Свобода виявилася настільки простою. Я виявила, що страждати необов'язково,і знайшла в собі радість, яка не зникає ані на мить. Ця радість є в кожному з нас, безперервно”. «Пізнай себе!» – це гасло, відоме з давніх-давен, можна вважати лейтмотивом книжки славетної американської лекторки.
