Little Course in Pilates
ISBN:
9781409365174
Little Course in Pilates
Характеристики
|
Год издания
|
2013 |
|
Издательство
|
Dorling Kindersley |
|
Количество страниц
|
192 |
|
Переплет
|
Твердый |
|
Язык
|
Русский язый |
419₴
Є в наявності
-
+
У кошик
Опис
Хотите научиться пилатесу, но не знаете, с чего начать? Сделайте первый шаг с «A Little Course in Pilates» - книгой по пилатесу для начинающих, которая является частью новой серии учебных руководств DK. Учитесь в удобном для вас темпе, в удобное время и не выходя из собственного дома. Каждый курс имеет одинаковую структуру; начните с простого и изучите основы, опирайтесь на то, что вы узнали, а затем продемонстрируйте свои новые навыки!
Пошаговые изображения покажут вам то, о чем только рассказывается в других курсах, а практические приемы помогут вам на пути обучения. «A Little Course in Pilates» поможет вам в кратчайшие сроки освоить желаемые упражнения.
