Мистецтво зосереджуватися. Як у нас вкрали увагу

- - - -

ISBN: 9786178053017

Характеристики

Автор	Гари, Й.
Год издания	2022
Жанр	Психологія
Издательство	Лабораторія
Количество страниц	296
Переплет	Мягкий
Язык	Українська мова

Ми відкрили пункт самовивозу за адресою:
Київ, вул. Вербова 17-21, Книжковий ринок, 2 ряд, м. 2-4

319₴

Є в наявності

- +

У кошик

Опис
Відгуки

Опис

Наше життя сповнене відволікань. Намагаючись прочитати книжку, ми постійно відволікаємось на смартфон та соцмережі, змушені вкотре перечитувати один і той самий абзац; навчання стає майже нестерпним через неможливість зосередитись на темі; ефективність роботи значно знижується через все нові електронні листи, що вигулькують на моніторі вашого комп’ютера. Врешті, погана увага погіршує наші стосунки із сім’єю та друзями, адже створює враження байдужості, коли ви вкотре забули, про що вам розповідає близька людина. Книжка розкаже, як відновити свою увагу та навчитися жити по-справжньому, зумівши відгородитися від усього неважливого і непотрібного.