Рік корисних звичок. Повний курс знань, щоб набути звичок, важливих для добробуту і щастя

- - - -

ISBN: 9786177966813

Характеристики

Автор	Иванов, М._
Год издания	2022
Жанр	Мотиваційна
Издательство	Монолит-Bizz
Количество страниц	240
Переплет	Твердый
Серия	Smartreading
Язык	Українська мова

Ми відкрили пункт самовивозу за адресою:
Київ, вул. Вербова 17-21, Книжковий ринок, 2 ряд, м. 2-4

500₴

Є в наявності

- +

У кошик

Опис
Відгуки

Опис

Ця збірка самарі з 15 світових бестселерів допоможе опанувати 9 нових звичок, зміцнити силу волі і сформує механізм трансформації себе.

Зазвичай нам здається, що процес зміни звички вимагає грандіозних зусиль і відмови від усталеного способу життя.

Крихітні, ледь помітні, але регулярні дії здатні змінити наше життя кардинально. Якщо ми робимо одне віджимання на день, це набагато краще, ніж якщо ми зовсім нічого не робимо. Процес вироблення звичок добре вивчений, розкладений на атоми, доступний для використання. Будь-яку звичку, яка потребує високого рівня майстерності, реально сформувати за 21–30 днів.

У цьому збірнику ви знайдете підказки «Як?», матеріал для розуміння й інструменти для закріплення звичок.