Для добавления товаров в отложенные вы должны быть авторизованы на сайте!

Авторизоваться
  • Політика конфіденційності
  • Оплата і доставка
  • Контакти
  • Акції
  • Блог
  • ...
    Увійти
    • Продукція НУШ
    • Художня література
      Пізнавальна література
      Література для дітей
      Будинок. Побут. Дозвілля
      Подарункові видання
      Вивчення мов
    • Ігри та канцтовари
    • Подарунки
    Допомога
    • Прайс-лист
    • Як оформити замовлення?
    • Оплата і доставка
    • Політика конфіденційності
    • Політика використання файлів cookie
    Компанія
    • Як оформити замовлення?
    • Умови оплати та доставки
    • Гарантія на товар
    • Прайс-лист
    • Контакти
    • Акції
    • Блог
    Контакти
    Ще
      Bookish
      Каталог
      • Продукція НУШ
      • Художня література
          Біографії та мемуари Класика Гостросюжетна література
          • Детектив
          • Триллер
          Поезія
          • Класична
          • Сучасна
          Фантастика, Фентезі, Жахи
          • Жахи
          • Фантастика
          • Фентезі
          Афоризми і цитати Проза
          • Історичний роман
          • Графічний роман
          • Гумор
          • Збірки оповідань, п'єси
          • Класична проза
          • Любовний роман
          • Пригодницький роман
          • Сучасна література
          • Фольклор
          Українська література
          • Класична
          • Сучасна
          Художня література
      • Пізнавальна література
          Іноземні мови Історія Бізнес. Психологія Духовний розвиток Книги про культуру та мистецтво
          Медицина. Здоров'я Наукова література Психотест Суспільство
          Пізнавальна література
      • Література для дітей
          Книги для батьків Книги для підлітків Книги за віком
          • Дітям 3-5 років
          • Дітям 5-8 років
          • Дітям 9-12 років
          • Малюкам від 0-3 роки
          Навчання
          Пізнавальна література Творчість та дозвілля Художня література
          • Детектив
          • Дитяча класика
          • Казки
          • Комікси
          • Повісті та оповідання
          • Поезія для дітей
          • Пригоди
          • Фантастика і фентезі
          Література для дітей
      • Будинок. Побут. Дозвілля
          Дозвілля Домоведення. Присадибне господарство Кулінарія Особиста гігієна
          Рукоділля Творчість Туризм
          Будинок. Побут. Дозвілля
      • Подарункові видання
          Альбоми Елітні книги Книги для чоловіків
          Література на іноземних мовах Подарунки до свят
          Подарункові видання
      • Вивчення мов
          Інші мови Іспанська мова Італійська мова Англійська мова
          Німецька мова Польська мова Французька мова
          Вивчення мов
      • Ігри та канцтовари
      • Подарунки
       
      067 391 00 71
      • 067 391 00 71
      • 044 391 00 71
      • 095 091 00 71
      • 093 170 43 69
      Відкладені 0
      Кошик 0₴ 0
      Bookish
      Пошук по сайту
      Відкладені 0 Кошик 0
      Київ
      Київ
      Київ
      Митино
      • Каталог
        • Назад
        • Продукція НУШ
        • Художня література
          • Назад
          • Художня література
          • Біографії та мемуари
          • Класика
          • Гостросюжетна література
          • Поезія
          • Фантастика, Фентезі, Жахи
          • Афоризми і цитати
          • Проза
          • Українська література
        • Пізнавальна література
          • Назад
          • Пізнавальна література
          • Іноземні мови
          • Історія
          • Бізнес. Психологія
          • Духовний розвиток
          • Книги про культуру та мистецтво
          • Медицина. Здоров'я
          • Наукова література
          • Психотест
          • Суспільство
        • Література для дітей
          • Назад
          • Література для дітей
          • Книги для батьків
          • Книги для підлітків
          • Книги за віком
          • Навчання
          • Пізнавальна література
          • Творчість та дозвілля
          • Художня література
        • Будинок. Побут. Дозвілля
          • Назад
          • Будинок. Побут. Дозвілля
          • Дозвілля
          • Домоведення. Присадибне господарство
          • Кулінарія
          • Особиста гігієна
          • Рукоділля
          • Творчість
          • Туризм
        • Подарункові видання
          • Назад
          • Подарункові видання
          • Альбоми
          • Елітні книги
          • Книги для чоловіків
          • Література на іноземних мовах
          • Подарунки до свят
        • Вивчення мов
          • Назад
          • Вивчення мов
          • Інші мови
          • Іспанська мова
          • Італійська мова
          • Англійська мова
          • Німецька мова
          • Польська мова
          • Французька мова
        • Ігри та канцтовари
        • Подарунки
      • Акції
      • Допомога
        • Назад
        • Прайс-лист
        • Як оформити замовлення?
        • Оплата і доставка
        • Політика конфіденційності
        • Політика використання файлів cookie
      • Контакти
      • Подзвонити
        • Назад
        • 067 391 00 71
        • 044 391 00 71
        • 095 091 00 71
        • 093 170 43 69
      • Особистий кабінет
      • Кошик0
      • Відкладені0
      Контактна інформація
      Київ
      order@bookish.kiev.ua

      101 спосіб впоратися з тривогами, страхами й панічними атаками

      BOOKISH
      -
      Пізнавальна література
      -
      Бізнес. Психологія
      -
      101 спосіб впоратися з тривогами, страхами й панічними атаками
      -
      • 101 спосіб впоратися з тривогами, страхами й панічними атаками
      ISBN: 9786177973439
      101 спосіб впоратися з тривогами, страхами й панічними атаками

      Характеристики

      Автор
      Таня Питерсон
      Видавництво
      РМ
      Жанр
      Психологія
      Кількість сторінок
      240
      Мова
      Українська мова
      Обкладинка
      Тверда
      Рік видання
      2021
      430₴
      Є в наявності
      - +
      У кошик У кошику
      Бонусні гроші

      Отримуй бонуси на купівлю товарів прямо під час оформлення замовлення Накопичуй, купуй все що забажаєш.

      • Опис
      • Відгуки
      Опис
      Випхайте її за двері. Так, її - тривогу за минуле й сьогодення, себе й рідних, роботу й навчання. Виставте за двері й покажіть, що від сьогодні вона не владна керувати вашим життям. Гарна порада, скажете ви, але як її втілити в життя, якщо в голові постійно дзижчать мухи набридливих страхів? Якщо переживання паралізують мислення й будь-які дії? Якщо доводиться прокидатися в тривозі і з тривогою засинати - або годинами вовтузитися в ліжку, бо страх розігнав сон? Авторка цієї книжки пропонує ефективні та перевірені способи, що знизять рівень тривожності і допоможуть відновити контроль над власним життям. Це і дихання, і візуалізації (ви зрозумієте, до чого тут гігантська фіолетова білка), і запитання для фрірайтингу, і спроби домовитися з думками. Аж 101 спосіб виставити свою тривогу за двері - а це половина шляху до щасливого життя. На іншій половині варто розвивати себе. Та і з цим ви вже впораєтеся самі, коли завдяки книжці здолаєте першу частину дороги.

      Написати відгук

      Увага: HTML розмітка не підтримується. Використовуйте звичайний текст.
          Погано           Добре

      Переглянуті товари

      100 правил успішних людей. Маленькі вправи для великого успіху
      100 правил успішних людей. Маленькі вправи для великого успіху
      100 правил успішних людей. Маленькі вправи для великого успіху
      Є в наявності
      ISBN: 9789669480491
      350₴
      - +
      У кошик У кошику

      Новинки

      Ґолда
      Новинка
      Ґолда
      Ґолда
      Є в наявності
      ISBN: 9789669820938
      430₴
      - +
      У кошик У кошику
      Якби ж ми це знали, перш ніж наші діти стали підлітками
      Новинка
      Якби ж ми це знали, перш ніж наші діти стали підлітками
      Якби ж ми це знали, перш ніж наші діти стали підлітками
      Є в наявності
      ISBN: 9789669387431
      250₴
      - +
      У кошик У кошику
      Які різні наші мами
      Новинка
      Які різні наші мами
      Які різні наші мами
      Є в наявності
      ISBN: 9789669486776
      500₴
      - +
      У кошик У кошику
      Як стати супермамою?
      Новинка
      Як стати супермамою?
      Як стати супермамою?
      Є в наявності
      ISBN: 9789669442536
      229₴
      - +
      У кошик У кошику
      Bookish — на головну

      Книжковий інтернет-магазин
      Читати з BOOKISH - це круто

      Ми в соціальних мережах
      • Bookish
      • Bookish
      Покупцям
      Умови повернення товарів
      Політика конфіденційності
      Iнформація
      Умови оплати та доставки
      Користувацька угода
      Компанія
      Контакти
      Договір публічної оферти
      Наші контакти
      067 391 00 71
      order@bookish.kiev.ua
      Київ
      Закрити

      Зворотній зв'язок