Прокачайся клітковиною. Рослинна програма оздоровлення й схуднення
ISBN:
9789669935830
Прокачайся клітковиною. Рослинна програма оздоровлення й схуднення
Характеристики
|
Автор (укр)
|
Бульсевич, В. |
|
Вікова категорія
|
Дорослі |
|
Видавництво
|
Book Chef |
|
Жанр
|
Саморозвиток |
|
Кількість сторінок
|
432 |
|
Мова
|
Українська мова |
|
Обкладинка
|
Тверда |
|
Рік видання
|
2021 |
250₴
Немає в наявності
Залиште email — повідомимо щойно товар з’явиться у продажу.
Опис
Здоров’я кишківника — ключ до активного метаболізму, балансу гормонів і уникнення запального процесу, який спричинює багато захворювань. А найкоротший шлях до здоров’я кишечника — це клітковина. Гастроентеролог Вілл Булсевич запевняє: для того, щоб оздоровити організм і позбавитися зайвої маси тіла, не потрібні обмежувальні дієти. Достатньо наповнити свій раціон багатими на клітковину продуктами харчування. Він докладно й зрозуміло пояснює механізми, які вмикаються або вимикаються під впливом бактерій, що живуть у кишечнику, розповідає, як саме можна запобігти негативним і домогтися позитивних змін, а головне — переконливо доводить: бути здоровим зовсім нескладно.
