Фітнес для душі. 5 тижнів до щасливого життя
ISBN:
9786177965823
Фітнес для душі. 5 тижнів до щасливого життя
Характеристики
|
Автор
|
Седжевік, А. |
|
Видавництво
|
Лабораторія |
|
Жанр
|
Саморозвиток |
|
Кількість сторінок
|
208 |
|
Мова
|
Українська мова |
|
Обкладинка
|
М'яка |
|
Рік видання
|
2021 |
249₴
Немає в наявності
Залиште email — повідомимо щойно товар з’явиться у продажу.
Опис
У цій книжці Зої Астон пропонує 5-тижневий план тренування вашого розуму, який за цей короткий час допоможе вам досягти чіткості в думках, спокійного й виваженого мислення, більшої психічної стійкості. Книжка надає вправи та експертні рекомендації, що допоможуть вам піклуватися про власне психічне здоров'я протягом тривалого часу. У кожного з нас є якісь ментальні травми, які мають значний вплив на наше самопочуття та навіть фізичне здоров'я, тому ігнорувати їх точно не можна. Кожному під силу зцілити себе, необхідно просто знати як це зробити. Ця книжка вам у цьому допоможе, бо фактично замін
Книги автора
У наявності зараз — схожі товари
Переглянуті товари
Є в наявності
ISBN: 9786110131148
530₴
Немає в наявності
ISBN: 2524000038576
777₴
![Bridget Jones’s Diary [Paperback]](https://bookish.kiev.ua/image/cache/catalog/products/9781035038985-170x170.jpg "Bridget Jones’s Diary [Paperback]")
![Intimate Audrey [Hardback]](https://bookish.kiev.ua/image/cache/catalog/products/9780008806439-170x170.jpg "Intimate Audrey [Hardback]")