Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни

Quantity: 0, Available: 0, Cart: 0, Status: Немає в наявності, Can buy: no

- - - -

ISBN: 9785961471526

Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни

Ми відкрили пункт самовивозу за адресою:
Київ, вул. Вербова 17-21, Книжковий ринок, 2 ряд, м. 2-4

120₴

Немає в наявності

Опис
Відгуки

Опис

Про хронічну втому добре знає майже кожна сучасна людина. Стрес, надлишок інформації, стомлення на роботі та недолік вільного часу — щодня цим страждають мільйони людей. І коли вже сили остаточно залишають нас, нічого вже не хочеться.

Тому автор, щоб допомогти у боротьбі з недугом, розповідає про причини хронічної втоми та дає покрокову інструкцію позбавлення проблеми. У книзі також наведені рецепти корисних страв для насичення тіла енергією, вправи з гімнастики та тести, що допоможуть визначити рівень втоми.