Фітнес для душі. 5 тижнів до щасливого життя
ISBN:
9786177965823
Фітнес для душі. 5 тижнів до щасливого життя
Характеристики
|
Автор
|
Седжевик, А. |
|
Видавництво
|
Лабораторія |
|
Жанр
|
Саморозвиток |
|
Кількість сторінок
|
208 |
|
Мова
|
Українська мова |
|
Обкладинка
|
М'яка |
|
Рік видання
|
2021 |
249₴
Немає в наявності
-
+
У кошик
Опис
У цій книжці Зої Астон пропонує 5-тижневий план тренування вашого розуму, який за цей короткий час допоможе вам досягти чіткості в думках, спокійного й виваженого мислення, більшої психічної стійкості. Книжка надає вправи та експертні рекомендації, що допоможуть вам піклуватися про власне психічне здоров'я протягом тривалого часу. У кожного з нас є якісь ментальні травми, які мають значний вплив на наше самопочуття та навіть фізичне здоров'я, тому ігнорувати їх точно не можна. Кожному під силу зцілити себе, необхідно просто знати як це зробити. Ця книжка вам у цьому допоможе, бо фактично замін
Книги автора
Є в наявності
ISBN: 9786177965571
299₴
Новинки
![Strange Sally Diamond [Hardcover]](https://bookish.kiev.ua/image/cache/catalog/import_files/b6/b62422bb-c41e-11ee-9796-00155d1cf204_daf2ae24-c41e-11ee-9796-00155d1cf204-250x250.jpeg "Strange Sally Diamond [Hardcover]")
Deliciously Healthy Pregnancy: Nutrition and Recipes for Optimal Health from Conception to Parenthoo
Є в наявності
ISBN: 9780241530566
715₴