Рослинний парадокс. Приховані небезпеки в здоровій їжі, від яких ми хворіємо і гладшаємо
ISBN:
9786177559190
Рослинний парадокс. Приховані небезпеки в здоровій їжі, від яких ми хворіємо і гладшаємо
Характеристики
|
Автор (укр)
|
Гандрі, С. |
|
Вікова категорія
|
Дорослі |
|
Видавництво
|
Book Chef |
|
Жанр
|
Пізнавальна |
|
Кількість сторінок
|
416 |
|
Мова
|
Українська мова |
|
Обкладинка
|
Тверда |
|
Рік видання
|
2018 |
170₴
Немає в наявності
Залиште email — повідомимо щойно товар з’явиться у продажу.
Опис
Ми — те, що ми їмо. Це вже давно не таємниця, що від їжі залежить наше здоров’я та який вигляд ми маємо. Стівен Р. Ґандрі стверджує, що навіть в здоровій їжі приховані таємниці, не знаючи яких, можна також отримати зайві кілограми. Важливо постійно піклуватися про кишківник, адже саме в ньому живуть так звані «хороші бактерії». Якого саме догляду він потребує та на що звернути увагу — автор все розповість на основі власної дисертації. Розроблена ним програма «Рослинний парадокс» допомогла багато років самому автору втратити вагу і набути чудової фізичної форми, у якій він до тепер.
Книга містить розділ з рецептами простих страв, котрі й допоможуть досягнути здоров’я та краси у вашому тілі.
