Мистецтво зупиняти час. Практикум з усвідомленості для зайнятих людей
Quantity: 0, Available: 0, Cart: 0, Status: Немає в наявності, Can buy: no
ISBN:
9789669483546
Мистецтво зупиняти час. Практикум з усвідомленості для зайнятих людей
150₴
Немає в наявності
Немає в наявності
Опис
Книга, що допоможе вирішити проблему недостачі часу, все, що тобі для цього потрібно буде - додати трохи усвідомленності в своє життя. І для цього тобі не потрібно кардинально змінювати стиль свого життя. Достатньо скорегувати деякі свої звички – і ви станете профі в майстерності управління часом, усього лише за 100 днів. Бестселлер New York Times, автор - майстер медитації і доктор східної медицини Педрам Шоджай. Книга поділена на короткі глави, кожна з них присвячена окремій сфері життя: сидінню у кріслі, спілкуванню,хоббі і.т.ін. Крок за кроком автор розповідає, як навчитись використовувати цей час з максимальною користю і радістю.
Переглянуті товари
Є в наявності
ISBN: 9781907584435
560₴
