Partner Workouts: Work Out with a Partner for Double the Motivation and Twice the Impact
ISBN:
9780241275320
Partner Workouts: Work Out with a Partner for Double the Motivation and Twice the Impact
Характеристики
|
Автор (укр)
|
Williams, L. |
|
Видавництво
|
Dorling Kindersley |
|
Жанр
|
Подарункове видання |
|
Кількість сторінок
|
224 |
|
Мова
|
Англійська мова |
|
Обкладинка
|
М'яка |
410₴
Є в наявності
-
+
У кошик
Опис
“Разом і батька легше бити” — стверджує українська приказка. А “Partner Workouts: Work Out with a Partner for Double the Motivation and Twice the Impact” спонукає займатись фізичними вправами разом, адже це підвищує мотивацію та результативність. А книга вам допоможе у виборі необхідних вправ для тренування. Програма розрахована на 8 місяців, а вправи поділені на три рівні: початковий, середній та досвідчений. Залишається лише купити книгу, адже в тандемі з нею та вашим товаришем ви неодмінно досягнете бажаного результату.
