Чому ми спимо. Користаємо з усіх можливостей сну та сновидінь
ISBN:
9786176797845
Чому ми спимо. Користаємо з усіх можливостей сну та сновидінь
Характеристики
|
Label 3
|
TOP1000 |
|
Автор (укр)
|
Вокер, М. |
|
Архівний
|
Ні |
|
Видавництво
|
Видавництво Старого Лева |
|
Жанр
|
Пізнавальна |
|
Кількість сторінок
|
475 |
|
Категорія bookling.ua NEW
|
Саморозвиток та самовдосконалення |
|
Категорія на сайті bookling.ua
|
Саморозвиток та бізнес |
|
Маркируемая
|
Ні |
|
Мова
|
Українська мова |
|
Обкладинка
|
Тверда |
|
Рік видання
|
2022 |
|
Розничная категория
|
РозКат укр саморазвитие (52) |
|
Серія
|
Бізнес і саморозвиток |
|
Характеристика для таможенного оформления
|
Книга |
550₴
Немає в наявності
Залиште email — повідомимо щойно товар з’явиться у продажу.
Опис
Сон — одна з останніх великих таємниць біології людини. Чимало вчених безуспішно намагалися розшифрувати незбагненний код сну, аж доки не розвинулися наукові методи дослідження мозку. Метью Вокер, американський професор нейронауки та психології, значну частину свого життя досліджує вплив сну на здоров'я людини. Учений з’ясував: сон — унікальний спосіб оздоровити мозок і тіло, ба більше — найдієвіший метод відтермінувати старіння. То яким є природний сон? Чому ми бачимо сновидіння і чи можемо ними керувати? Хто спить лише половиною мозку? Як змінюється сон упродовж людського життя? І як врешті подолати безсоння? На ці та безліч інших запитань Метью Вокер дає нам вичерпні, науково обґрунтовані відповіді. Книжка призначена всім, хто цікавляться питаннями біології людини та хотіли б у природний спосіб підвищити якість свого життя.
