Енергетичний менеджмент: практичний посібник з керування власною енергією
ISBN:
9786178107857
Енергетичний менеджмент: практичний посібник з керування власною енергією
Характеристики
|
Автор
|
Заяць, А. |
|
Видавництво
|
Yakaboo Publishing |
|
Виробник
|
Заяць, А. |
|
Жанр
|
Психологія |
|
Кількість сторінок
|
224 |
|
Мова
|
Українська мова |
|
Обкладинка
|
М'яка |
|
Рік видання
|
2023 |
290₴
Є в наявності
-
+
У кошик
Опис
«Енергетичний менеджмент: практичний посібник з керування власною енергією» — це книга, яка допоможе ліпше зрозуміти, як з турботою ставитися до власної енергії. Це путівник, який покаже шлях до гармонійного використання власних ресурсів у різних сферах життя. Авторка пропонує практичні поради та інструменти, що допоможуть знизити рівень стресу, підвищити продуктивність та поліпшити якість свого життя. Вона зрозуміло й доступно пояснює, як правильно розподіляти свою енергію — від роботи до відпочинку, від стосунків з близькими до реалізації свого покликання.
