Спіймай дзен життя. Японські практики, що ведуть до спокою та радості
ISBN:
9786171270886
Спіймай дзен життя. Японські практики, що ведуть до спокою та радості
Характеристики
|
Автор (укр)
|
Масуно, Ш. |
|
Видавництво
|
Клуб сімейного дозвілля |
|
Жанр
|
Психологія |
|
Кількість сторінок
|
224 |
|
Мова
|
Українська мова |
|
Обкладинка
|
Тверда |
|
Рік видання
|
2020 |
165₴
Немає в наявності
Залиште email — повідомимо щойно товар з’явиться у продажу.
Опис
Втомилися від повсякденного стресу? Відчуваєте, як індикатор енергії падає до мінусової позначки, а гармонія та спокій досі не віднайдені? Стоп! Зупиніться. Вдих-видих. Час жити просто. У своїй книжці дзенський монах Шинмйо Масуно пропонує прості й практичні поради стосовно того, як жити повнішим і щасливішим життям. Автор закликає прибрати з нього увесь мотлох і акцентує увагу на мінімалізмі, поєднуючи мудрість століть із сучасністю. Створіть свій невеличкий сад, милуйтеся заходом сонця, не бійтеся труднощів і роботи, вчіться відпускати, упорядкуйте власне житло, не забувайте про вдячність… Гармонія — у простих речах. Авжеж, ви чули все це вже купу разів, проте ще раз нагадати собі ці істини, ба навіть відкрити їх наново, точно не завадить!
