The Sleep Revolution
ISBN:
9780753557211
The Sleep Revolution
Характеристики
|
Автор (укр)
|
Huffington, A. |
|
Видавництво
|
Ebury Press |
420₴
Є в наявності
-
+
У кошик
Опис
Ми живемо в такий час, коли сон відходить на другий план в нашому житті, і це має тяжкі наслідки для здоров’я, роботи, стосунків і щастя. У книзі «Революція сну» Аріанна Хаффінгтон сміливо стверджує, що відновивши наші стосунки зі сном, ми зможемо повернути контроль над своїм життям. Авторка заглиблюється у новий золотий вік науки про сон, який розкриває його життєво важливу роль, від набору ваги, діабету, а також хвороби серця до раку та хвороби Альцгеймера. Купуйте книгу з рекомендаціями і порадами вчених про те, як ми можемо досягти кращого та відновлювального сну та використати його неймовірну силу.
![Thrive [Paperback]](https://bookish.kiev.ua/image/cache/catalog/import_files/49/494d7258-b76b-11e4-899f-000c29e6f02a_e63d63bd-b76b-11e4-899f-000c29e6f02a-250x250.jpeg "Обложка Thrive [Paperback]")
