Sleep Revolution,The

- - - -

ISBN: 9780753557211

Характеристики

Автор	Huffington, A.
Видавництво	Ebury Press

Ми відкрили пункт самовивозу за адресою:
Київ, вул. Вербова 17-21, Книжковий ринок, 2 ряд, м. 2-4

420₴

Є в наявності

- +

У кошик

Опис
Відгуки

Опис

Ми живемо в такий час, коли сон відходить на другий план в нашому житті, і це має тяжкі наслідки для здоров’я, роботи, стосунків і щастя. У книзі «Революція сну» Аріанна Хаффінгтон сміливо стверджує, що відновивши наші стосунки зі сном, ми зможемо повернути контроль над своїм життям. Авторка заглиблюється у новий золотий вік науки про сон, який розкриває його життєво важливу роль, від набору ваги, діабету, а також хвороби серця до раку та хвороби Альцгеймера. Купуйте книгу з рекомендаціями і порадами вчених про те, як ми можемо досягти кращого та відновлювального сну та використати його неймовірну силу.