Депресія — прокляття сильних. Як боротися з найпоширенишою хворобою в світі
ISBN:
9789669488244
Депресія — прокляття сильних. Як боротися з найпоширенишою хворобою в світі
Характеристики
|
Автор (укр)
|
Кантофер, Т. |
|
Видавництво
|
Stone Publishing |
|
Жанр
|
Психологія |
|
Кількість сторінок
|
168 |
|
Мова
|
Українська мова |
|
Обкладинка
|
Тверда |
|
Рік видання
|
2023 |
300₴
Є в наявності
-
+
У кошик
Опис
Депресія — небезпечна хвороба, і здебільшого тому, що часто недооцінена. Скільки разів людям із депресивним розладом доводилося чути «геніальні» поради на кшталт: «Опануй себе нарешті і просто почни щось робити!»? Та не всім відомо, що це не просто «поганий настрій», а таке саме фізичне захворювання, як і пневмонія чи ангіна, що може виснажувати анітрохи не менше. Недарма кажуть, що лиш той перемагає у двобої, хто знає про ворога все, і саме тому доктор психіатрії із багаторічним стажем Тім Кантофер і написав цю книжку. На прикладах його пацієнтів ви дізнаєтеся про механізми виникнення депресії, розглянете можливі шляхи її подолання та навчитеся жити після відновлення так, щоб мінімізувати можливість повернення недуги.
