Спокій у кожному кроці
Характеристики
| 
                                                                                     Автор 
                                                                                 | Тхинь Ньят Хань | 
| 
                                                                                     Вікова категорія 
                                                                                 | Молодежь и взрослые | 
| 
                                                                                     Видавництво 
                                                                                 | Терра Інкогніта | 
| 
                                                                                     Жанр 
                                                                                 | Філософія | 
| 
                                                                                     Кількість сторінок 
                                                                                 | 128 | 
| 
                                                                                     Мова 
                                                                                 | Українська мова | 
| 
                                                                                     Обкладинка 
                                                                                 | Тверда | 
| 
                                                                                     Рік видання 
                                                                                 | 2019 | 
Тхіть Ньят Хань буддійський монах і вчитель, автор більш ніж 100 книг, входить в сотню найвпливовіших духовних лідерів сучасності. Народився 1926 року в Центральному В'єтнамі, в 1949 став монахом. Навчався в Колумбійському університеті, Прінстоні і Сорбонні, був номінований Мартіном Лютером Кінгом на Нобелівську премію миру. В'єтнамський уряд заборонив йому повертатися на батьківщину, і він отримав політичний притулок у Франції. Сформулював доктрину «діяльного буддизму», яка об'єднує медитацію і духовні практики з активною допомогою нужденним; адаптував буддійську практику усвідомлення до стрімкого темпу європейського життя; розширив простір медитації на всі сфери людської діяльності. Ви вважаєте, що всі ваші вчинки підпорядковані прекрасній меті і наближають вас до неї, однак відчуваєте розгубленими і нещасними? Є сім'я, але відчуваєте себе самотніми? Є все необхідне і навіть більше і все ж ваше життя порожнє? Ця книга про повернення до себе, про усвідомлене дихання, посмішки, медитації, про необхідність безпосереднього сприйняття світу. Про те, що єднання з усім світом може стати не тільки порятунком в складних ситуаціях, а й стратегією усього життя, завдяки якій можна долати невпевненість, гнів і депресію, налагоджувати відносини з природою і самими собою, діяльно допомагати людям, в повну силу відчувати життя і радіти йому.

 
                                               
                                                            
                                                         
                   
                   
                   
                   
                   
                   
                   
                   
                   
                   
                   
                   
                   
                   
                   
                   
                   
                   
                  