Це почалося не з тебе. Як успадкована родинна травма формує нас і як розірвати це коло
ISBN:
9789669828354
Це почалося не з тебе. Як успадкована родинна травма формує нас і як розірвати це коло
Характеристики
|
Автор (укр)
|
Воллін, М. |
|
Видавництво
|
Vivat |
|
Жанр
|
Психологія |
|
Мова
|
Українська мова |
|
Обкладинка
|
Тверда |
|
Серія
|
Саморозвиток |
359₴
Є в наявності
-
+
У кошик
Опис
Депресія, тривога, фобії — ви успадкували все це від попередніх поколінь! Родинні патерни, заховані, закодовані у поведінкових моделях, відіграють значну роль у нашому емоційному та фізичному здоров’ї. Вони пригнічують, ставлять хрест на самореалізації та перетворюють на пекло. Але є спосіб, як виявити родинні патерни через поведінку та фізичні симптоми. Розробляючи генограму, тобто розшрюючи сімейне дерево, треба створити мапу травматичного досвіду, що передається від покоління до покоління. За допомогою візуалізацій та прямого діалогу можливо віднайти шляхи до інтеграції та відновлення психічного здоров’я. Так, це почалося не з вас. Але ви здужаєте це припинити й почати жити щасливим, спокійним і повноцінним життям.
