Как побороть застенчивость
ISBN:
9785961471229
Как побороть застенчивость
Характеристики
|
Автор (укр)
|
Зімбардо, Ф. |
|
Вікова категорія
|
Дорослі |
|
Видавництво
|
Alpina |
|
Жанр
|
Пізнавальна |
|
Кількість сторінок
|
390 |
|
Мова
|
Російська мова |
|
Обкладинка
|
М'яка |
|
Рік видання
|
2019 |
120₴
Немає в наявності
Залиште email — повідомимо щойно товар з’явиться у продажу.
Опис
Сором'язливість може бути душевним недугом, калічити людину не менше, ніж найважча хвороба тіла. Її наслідки можуть бути гнітючими: - сором'язливість перешкоджає тому, щоб зустрічатися з новими людьми, заводити друзів і отримувати задоволення від потенційно приємного досвіду; - вона утримує людину від того, щоб висловлювати свою думку і відстоювати свої права; - ваша сором'язливість не дає іншим людям можливість позитивно оцінити ваші особисті гідності; - вона посилює надмірну зосередженість на собі і своїй поведінці; - сором'язливість заважає ясно мислити і ефективно спілкуватися; - сором'язливість, як правило, супроводжується негативними переживаннями, такими як почуття самотності, тривоги або туги.
