Новинка! «Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях»
Зрозуміти свої емоції та перемогти
«У мене просто складний характер» - так собі виправдання для токсичної поведінки та пасивної агресії, погодься. Звісно, так простіше прикривати проблеми, проте якщо для тебе це не вихід - книжка Марка Лівіна та Іллі Полудьонного буде тобі цікавою.
«Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях» - книга про психологію, ментальне здоров’я та емоції. Автори книги просто та доступно викладають теорію, розкривають важливі теми, користуючись прикладами зі свого життя, та оповідають про реалії сьогодення.
Навчися розшифровувати свої емоції та почуття, вийди на новий рівень розуміння власного Я!
