Мистецтво відпочинку. Як перевести подих у сучасному світі
Quantity: 0, Available: 0, Cart: 0, Status: Немає в наявності, Can buy: no
ISBN:
9786177544349
Мистецтво відпочинку. Як перевести подих у сучасному світі
240₴
Немає в наявності
Немає в наявності
Опис
У цій книжці авторка акумулювала всі свої знання про недооцінене і мало досліджене, але життєво необхідне мистецтво відпочинку і щедро ділиться його неочікуваними секретами. Детально розглядаючи й пояснюючи психологію та нейромеханіку десяти найпопулярніших способів релаксуючого дозвілля Клаудія пояснює, що, як і чому найбільш заспокійливо діє на різних людей.
Тут ви знайдете чіткі та дотепні дороговкази до збалансованішого життя, де мрія справді відпочити й нарешті розслабитися стане дійсністю.
