Ты просто WOW + дневник

Quantity: 1793, Available: 1793, Cart: 0, Status: Є в наявності, Can buy: yes

- - - - - -

ISBN: 9789669772909

Ты просто WOW + дневник

Характеристики

Автор	Луценко, А., Фус, С.
Вікова категорія	Молодежь и взрослые
Видавництво	Brand Book Publishing
Жанр	Саморозвиток
Кількість сторінок	326
Мова	Українська мова
Обкладинка	Тверда
Рік видання	2017

Ми відкрили пункт самовивозу за адресою:
Київ, вул. Вербова 17-21, Книжковий ринок, 2 ряд, м. 2-4

639₴

Є в наявності

- +

У кошик

Опис
Відгуки

Опис

Книга написана зірковим тренером Анітою Луценко та дієтологом Світланою Фус. Створена для тих, хто хоче знати все про здорове та красиве тіло, а також як вдосконалити його за 28 днів. Ви дізнаєтесь як правильно побудувати режим; як, коли та які продукти харчування вживати з найбільшою користю для здоров’я. Ви знайдете все, що треба знати про білки, жири та вуглеводи. Для тих, хто хоче схуднути, буде корисною інформація про те, як не зриватися під час правильного харчування, що робити, коли «вага зупинилася», як робити розвантажувальні дні. Також в книзі доступне пояснення користуванням конструктором вправ та їжі.