Ти просто WOW + щоденник
ISBN:
9789669772923
Ти просто WOW + щоденник
Характеристики
|
Автор
|
Луценко, А., Фус, С. |
|
Вікова категорія
|
Дорослі |
|
Видавництво
|
Brand Book Publishing |
|
Кількість сторінок
|
326 |
|
Мова
|
Українська мова |
|
Обкладинка
|
Тверда |
639₴
Немає в наявності
-
+
У кошик
Опис
Зміни себе за 28 днів з книгою «Ти просто WOW!» від Аніти Луценко та Світлани Фус!
Всі інструменти для створення шикарного тіла в одній книзі:
- Що таке режим і як правильно його дотримуватися;
- Як правильно організувати своє харчування;
- Як правильно пити воду і що таке цукор і сіль;
- Все про білки, жири, вуглеводи, клітковину, молочні продукти, вітаміни і мінерали;
- Як навчитися не зриватися і контролювати процеси;
- Хто насправді твої ефективні помічники на шляху до досконалості;
- Як перемогти менопаузу + зупинка у вазі;
- Як користуватися конструктором вправ, конструктором їжі і робити розвантажувальні дні;
Книги автора
Новинки
![Strange Sally Diamond [Hardcover]](https://bookish.kiev.ua/image/cache/catalog/import_files/b6/b62422bb-c41e-11ee-9796-00155d1cf204_daf2ae24-c41e-11ee-9796-00155d1cf204-250x250.jpeg "Strange Sally Diamond [Hardcover]")
Deliciously Healthy Pregnancy: Nutrition and Recipes for Optimal Health from Conception to Parenthoo
Є в наявності
ISBN: 9780241530566
715₴