Розумний кишківник. Як змінити своє тіло зсередини
ISBN:
9789669822703
Розумний кишківник. Як змінити своє тіло зсередини
Характеристики
|
Автор
|
Мозлі, М. |
|
Видавництво
|
Vivat |
|
Жанр
|
Медицина та здоров'я |
|
Кількість сторінок
|
240 |
|
Мова
|
Українська мова |
|
Обкладинка
|
Тверда |
|
Рік видання
|
2020 |
|
Серія
|
Саморозвиток |
279₴
310₴
Є в наявності
-
+
У кошик
Опис
Автор цієї книжки стверджує, що кишківник — наш «другий мозок»: він містить понад сто мільйонів нейронів — приблизно стільки ж, скільки й мозок кішки. Кишківник не вміє розв’язувати геометричних задач і не переймається податками, натомість регулює травлення й нормалізує самопочуття людини. У формі мандрівки травною системою доктор Майкл Мозлі розповість про те, що роблять органи травлення і що стається, коли з ними щось не так. А ще запропонує науково перевірені методи, які допоможуть контролювати харчові вподобання й сприятимуть схудненню. Розкаже, як плекати «хороших» бактерій, що відповідають за нормальне функціонування кишківника, і як боротися з «поганцями», які викликають ожиріння та інші захворювання. Наприкінці книжки ви знайдете рецепти від дієтологині Тані Боровскі та лікарки загальної практики Клер Бейлі — весь арсенал засобів, щоб нормалізувати роботу кишківника й поліпшити загальний фізичний стан.
Переглянуті товари
Новинки
![We Solve Murders [Paperback]](https://bookish.kiev.ua/image/cache/catalog/products/9780241997482-170x170.jpg "We Solve Murders [Paperback]")
Є в наявності
ISBN: 9780241760314
1531₴
![The Unicorn Woman [Paperback]](https://bookish.kiev.ua/image/cache/catalog/products/9780349016931-170x170.jpg "The Unicorn Woman [Paperback]")
![The Summer I Turned Pretty Book3: We'll Always Have Summer [Paperback]](https://bookish.kiev.ua/image/cache/catalog/products/9780241735183-170x170.jpg "The Summer I Turned Pretty Book3: We'll Always Have Summer [Paperback]")
Є в наявності
ISBN: 9780241735183
464₴
Є в наявності
ISBN: 9780241738412
1189₴
![The God of the Woods [Paperback]](https://bookish.kiev.ua/image/cache/catalog/products/9780008663834-170x170.jpg "The God of the Woods [Paperback]")
![The Empyrean Book2: Iron Flame [Paperback]](https://bookish.kiev.ua/image/cache/catalog/products/9780349437057-170x170.jpg "The Empyrean Book2: Iron Flame [Paperback]")
![The Devil Wears Prada Book2: Revenge Wears Prada [Paperback]](https://bookish.kiev.ua/image/cache/catalog/products/9780007311019-170x170.jpg "The Devil Wears Prada Book2: Revenge Wears Prada [Paperback]")
![The Devil Wears Prada Book1: The Devil Wears Prada [Paperback]](https://bookish.kiev.ua/image/cache/catalog/products/9780007156108-170x170.jpg "The Devil Wears Prada Book1: The Devil Wears Prada [Paperback]")
Є в наявності
ISBN: 9780007156108
618₴
![The Aurelian Cycle Book3: Furysong [Paperback]](https://bookish.kiev.ua/image/cache/catalog/products/9780241771273-170x170.jpg "The Aurelian Cycle Book3: Furysong [Paperback]")