Small Move, Big Change: Using Microresolutions to Transform Your Life Permanently
«Small Move, Big Change: Using Microresolutions to Transform Your Life Permanently» — маленька, але розумна книга про секрети гуру з Уолл-стріт. Щороку ми сповнені рішучості досягти наших цілей: схуднути, заощадити або отримати підвищення по службі. Але як часто ми виконуємо їх? Наука і реальне життя показує, що ця стратегія «великого поштовху» в кінцевому результаті розрахована на провал, оскільки наша обмежена сила волі бореться з вкоріненими повсякденними звичками і поведінкою. Книга Керолайн Арнольд являє низку порад: прості та ефективні, вони винагороджують нас миттєвими результатами, які мають тривалий ефект. Купити цю книгу — означає отримати практичне керівництво, наповнене прикладами з реального життя, які допоможуть вам зробити непомітні кроки до найбільших змін у житті.