Щасливий за власним бажанням. 12 кроків до душевного здоров’я

- - - -

ISBN: 9789669939951

Характеристики

Автор (укр)	Кінслоу, Ф.
Архівний	Ні
Видавництво	Book Chef
Жанр	Психологія
Кількість сторінок	432
Категорія bookling.ua NEW	Саморозвиток та самовдосконалення
Категорія на сайті bookling.ua	Саморозвиток та бізнес
Маркируемая	Ні
Мова	Українська мова
Обкладинка	Тверда
Рік видання	2022
Розничная категория	РозКат укр саморазвитие (52)
Характеристика для таможенного оформления	Книга

294₴

Немає в наявності

Залиште email — повідомимо щойно товар з’явиться у продажу.

Опис
Відгуки

Опис

Як упоратися із занепокоєнням та депресією? Як припинити хвилюватися на порожньому місці й зняти напруження? Як навчитися жити з почуттям радості та внутрішньої гармонії? Про все це Андрій Курпатов розповідає у книзі «Щасливий за власним бажанням», яку він написав на прохання своїх пацієнтів. Однак ця книга буде корисна кожному читачеві, навіть тим, хто вважає, що цілком щасливий і не потребує порад психотерапевта.

Якщо далеко не нова книга досі користується шаленою популярністю в читачів — значить, хороша книга, треба читати. Якщо ви відчуваєте, що щось із вами не так, — значить, потрібно шукати причини й можливості все виправити. Якщо вам здається, що виправити почуття нещасливості неможливо, — значить, вам треба прочитати книгу Андрія Курпатова «Щасливий за власним бажанням». У цьому посібнику із психотерапії ви знайдете інструкції, які допоможуть зробити 12 кроків до душевного здоров’я. Спочатку доведеться прочитати теоретичні пояснення того, як саме ви докотилися до такого життя, а потім — докласти зусиль і опанувати конкретні вправи, які допоможуть впоратися з проблемами. Книга «Щасливий за власним бажанням» допоможе: впоратися із занепокоєнням і депресією; припинити хвилюватися на порожньому місці; швидко знімати напругу від стресів; почати жити із почуттям радості й гармонії.